BERITA TREND MASA KINI – Grounding, juga disebut earthing atau dalam bahasa Indonesianya adalah membumi adalah teknik terapi yang melibatkan aktivitas yang “membumikan” atau menghubungkan kembali Anda ke bumi. Praktik…
BERITA TREND MASA KINI – Memasak sendiri di rumah tidak hanya lebih baik untuk kesehatan Anda tapi juga menghemat uang Anda. Namun tantangan lain muncul ketika Anda harus ke pasar…
BERITA TREND MASA KINI – Kebudayaan Jepang terkenal dengan begitu banyak pendekatan dalam mengatur dan menata kehidupan. Mulai dari Inkigai, yakni filosofi tentang pentingnya menentukan tujuan hidup dengan mencari titik…
BERITA TREND MASA KINI – Persahabatan yang berkualitas membuat hidup lebih bermakna dan baik untuk kesehatan Anda. Teman yang baik menawarkan dukungan emosional dan membuat Anda merasa dicintai dan diterima.…
BERITA TREND MASA KINI – Kelelahan emosional adalah jenis kelelahan yang terjadi ketika stres yang terakumulasi membuat Anda merasa benar-benar terkuras. Stres dapat memengaruhi kesehatan fisik dan emosional Anda. Stres…
