Kategori: Gaya Hidup

Berita Trend Masa Kini — Daun kelor dianggap sebagai salah satu ‘superfood‘ yang punya banyak khasiat. Salah satunya, manfaat daun kelor untuk wajah. Kelor (Moringa oleifera) merupakan tanaman yang berasal dari wilayah India, Pakistan, Bangladesh, dan Afghanistan. Bagian daun, kulit kayu, bunga, buah, biji, dan akarnya digunakan sebagai bahan obat. Selama berabad-abad, kelor telah digunakan karena khasiat obat yang dimilikinya. Daun satu ini juga memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan, dan anti-inflamasi. Kelor mengandung banyak senyawa menyehatkan seperti vitamin, folat, kalsium, kalium, zat besi, magnesium, fosfor, dan seng. Kelor juga sangat rendah lemak…

Berita Trend Masa Kini — Makanan dengan rasa pahit sering kali mendapatkan reputasi buruk di dunia kuliner. Namun, siapa sangka, beberapa makanan pahit justru memberikan manfaat untuk kesehatan dengan meningkatkan sistem imun tubuh. Makanan pahit kaya akan gizi dan mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan demi menjaga tubuh tetap sehat. Beberapa manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi makanan pahit di antaranya mencegah kanker, penyakit jantung, diabetes, dan masih banyak lagi. Mengutip Healthline, berikut makanan pahit yang baik untuk kesehatan. 1. Pare Pare memiliki rasa yang sangat pahit. Pare umumnya banyak dikonsumsi oleh masyarakat Asia dan Afrika.…

Berita Trend Masa Kini — Di usia 50 tahun ke atas, perempuan umumnya sudah memasuki masa menopause. Saat hal itu terjadi, metabolisme perempuan melambat yang pada akhirnya membuat berat badan mereka semakin bertambah. Lalu apa diet terbaik yang bisa dilakukan perempuan di atas 50 tahun ke atas? Agar bisa tetap menjalani pola hidup sehat dan makan seimbang, berikut ini daftar diet yang bisa jadi solusi mengutip Times of India, Selasa (16/2/2021). 1. Diet Mediterania Pernah dinobatkan sebagai diet terbaik pada 2020, dan 4 tahun berturut-turut sebelumnya. Metode diet ini dilakukan dengan banyak mengonsumsi ikan,…

Berita Trend Masa Kini — Banyak orang berpikir bahwa kasur bukan tempat yang tepat untuk bekerja. Namun, siapa sangka jika justru bekerja dari tempat tidur memberikan beberapa keuntungan untuk Anda. Konsep work from home atau bekerja dari rumah selama pandemi Covid-19 jelas membuat pekerjaan terasa berbeda. Anda bisa memilih area mana pun yang dirasa nyaman untuk dijadikan tempat bekerja, termasuk tempat tidur. Sayangnya, banyak orang menganggap bahwa bekerja di atas kasur bukan pilihan yang tepat. Bekerja di kasur dianggap dapat mengganggu produktivitas kerja. Alih-alih bekerja, Anda justru akan terlena dengan nikmatnya…