BERITA TREND MASA KINI – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia melaporkan data terbaru mengenai kasus demam berdarah dengue (DBD) di Tanah Air. Tercatat bahwa jumlah kasus DBD terus mengalami peningkatan, dengan angka mencapai 88 ribu kasus dengan jumlah kematian mencapai 621 kasus.
Demam berdarah adalah penyakit yang didapat dari gigitan nyamuk yang membawa salah satu dari empat jenis virus dengue (DENV). Virus ini paling sering ditemukan di wilayah tropis dan subtropis, termasuk Amerika Tengah dan Selatan, Afrika, sebagian Asia, dan Kepulauan Pasifik.
Ketika nyamuk yang terinfeksi virus demam berdarah menggigit Anda, virus tersebut dapat masuk ke dalam darah Anda dan menggandakan dirinya sendiri. Virus ini dapat menghancurkan bagian darah Anda yang membentuk gumpalan dan memberi struktur pada pembuluh darah Anda. Hal ini, bersama dengan bahan kimia tertentu yang dihasilkan oleh sistem kekebalan tubuh, dapat membuat darah keluar dari pembuluh darah dan menyebabkan pendarahan internal. Hal ini menyebabkan gejala demam berdarah parah yang mengancam jiwa.
Seorang penyitas demam berdarah menjelaskan apa yang dirasakannya tubuhnya saat terkena demam berdarah adalah seperti kutukan mantan kekasih. Dia terbaring di tempat tidur selama delapan hari berturut-turut. Tulang-tulangnya terasa sakit. Tidak heran kalau penyakit ini disebut penyakit pematah tulang. Rasa sakitnya tidak dapat dijelaskan, Katanya. Dia bahkan tidak bisa mengartikulasikan rasa sakit luar biasa yang dia alami. Dia merasa seperti berat dan keluar dari tubuhnya sendiri.
Gejala demam berdarah ada dua yakni gejala ringan dan berat.
Demam berdarah ringan
Gejala:
- Nyeri otot
- Nyeri tulang
- Nyeri sendi
- Sakit mata (biasanya di bagian belakang)
- Sakit kepala
- Mual/muntah
- Ruam
Gejala demam berdarah ringan biasanya berlangsung 2–7 hari. Kebanyakan orang akan pulih setelah sekitar satu minggu. Tidak ada obat khusus untuk mengobati demam berdarah. Untuk gejala ringan, rawat bayi, anak, atau anggota keluarga yang sakit di rumah.
Lakukan ini Jika Anda merasa menderita demam berdarah
- Temui penyedia layanan kesehatan jika Anda mengalami demam atau mengalami gejala demam berdarah. Ceritakan padanya tentang perjalanan Anda.
- Beristirahatlah sebanyak mungkin.
- Minumlah asetaminofen (parasetamol) untuk mengendalikan demam dan menghilangkan rasa sakit.
- Jangan minum aspirin atau ibuprofen!
- Minumlah banyak cairan agar tetap terhidrasi. Minumlah air atau minuman dengan tambahan elektrolit.
Demam berdarah parah
Gejala demam berdarah bisa menjadi parah dalam beberapa jam. Demam berdarah parah adalah keadaan darurat medis. Sekitar 1 dari 20 orang yang menderita demam berdarah akan menderita demam berdarah parah. Demam berdarah yang parah dapat menyebabkan syok, pendarahan internal, dan bahkan kematian. Jika Anda pernah menderita demam berdarah sebelumnya, kemungkinan besar Anda akan terkena demam berdarah parah.
Gejala::
Waspadai tanda dan gejala demam berdarah parah. Tanda-tanda peringatan biasanya dimulai dalam 24-48 jam setelah demam Anda hilang. Segera pergi ke klinik setempat atau unit gawat darurat jika Anda atau anggota keluarga mengalami salah satu gejala berikut.
- Sakit perut, nyeri tekan
- Muntah (minimal 3 kali dalam 24 jam)
- Pendarahan dari hidung atau gusi
- Muntah darah, atau darah pada tinja
- Merasa lelah, gelisah, atau mudah tersinggung
Temui penyedia layanan kesehatan atau segera pergi ke ruang gawat darurat. Demam berdarah parah adalah keadaan darurat medis. Ini memerlukan perawatan medis segera di klinik atau rumah sakit.
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Dua cara utama untuk melindungi diri dari demam berdarah adalah dengan menghindari gigitan nyamuk dan vaksinasi. Dan cara terbaik untuk mengurangi risiko demam berdarah adalah dengan melindungi diri Anda dari gigitan nyamuk.
- Gunakan obat nyamuk terdaftar EPA yang mengandung 20% hingga 30% DEET atau bahan lain yang diketahui dapat membantu mengusir nyamuk Aedes.
- Tutupi kulit yang terbuka ketika berada di luar ruangan, terutama pada malam hari ketika nyamuk lebih banyak berada di sekitar.
- Buang, bersihkan dan hindari genangan air (ember atau tong, tempat mandi burung, ban bekas yang mungkin menampung air hujan)
- Menutup jendela dan pintu jika memungkinkan.
- Gunakan kelambu pada malam hari
Apabila Anda sudah dinyatakan positif demam berdarah dan tengah dalam masa pemulihan. Berikut adalah beberapa rekomendasi makanan atau minuman yang dapat membantu penyembuhan.
- Madu
- Air kelapa
- Jambu air
- Sayuran hijau, dan
- Protein tanpa/rendah lemak
