BERITA TREND MASA KINI – Memiliki kulit yang bersih dan sehat tentunya adalah keinginan setiap orang, perempuan atau laki-laki. Namun kebiasaan, kondisi lingkungan atau cuaca dan masih banyak faktor lain membuat beberapa orang harus mengalami kondisi kulit yang tidak diinginkan. Salah satunya adalah warna kulit yang gelap pada area tertentu, contoh leher, siku, lutut, selangkang dll.
Kondisi tersebut tentunya mempengaruhi kepercayaan diri dan berdampak bagi seseorang yang mengalaminya. Misalnya seseorang yang memiliki permasalahan leher yang hitam atau kusam tentunya akan merasa tidak percaya diri dan cemas setiap kali mengenakan atasan tanpa kerah atau apabila seseorang berdiri dekat dibelakangnya karena khawatir orang tersebut bisa melihat dan memberi label ‘jorok’ pada mereka.
Padahal penyebab leher hitam bukan semata-mata karena kebersihan yang buruk. Namun ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kondisi tersebut. Perlu Anda ketahui bahwa kulit kita sangat sensitif, sehingga setiap kali terjadi perubahan cuaca, pola makan, atau rutinitas perawatan kulit, kulit akan bereaksi. Oleh karena itu, jika kulit di sekitar leher Anda semakin gelap atau menghitam, hal itu mungkin karena tubuh Anda sedang mengalami perubahan tertentu.
Berikut dibawah ini adalah beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab leher hitam.
1. Keturunan/genetik
Kulit gelap di sekitar leher bisa disebabkan oleh kelainan yang disebut Acanthosis Nigricans. Ini adalah kondisi yang ditandai dengan hiperpigmentasi kulit yang gelap dan seperti beludru. Dan kondisi ini bisa turun temurun (diwariskan kepada seorang anak oleh orang tuanya) atau bagian dari sindrom genetik.
2. Obesitas
Obesitas dan gangguan endokrin adalah penyebab umum penggelapan kulit terutama di leher dan ketiak.
3. Resistensi insulin
Leher gelap adalah tanda terlalu banyak insulin dalam darah Anda. Penting untuk menguji gula darah Anda dan segera mencari saran dari ahli diabetes. Bercak gelap pada kulit di belakang leher seringkali juga merupakan tanda pradiabetes
4. PCOS
Wanita dengan PCOS memiliki kadar hormon insulin yang lebih tinggi dalam darah mereka. Kadar insulin yang lebih tinggi kadang-kadang dapat menyebabkan bercak-bercak kulit yang menghitam di bagian belakang leher, di bawah lengan, dan di area selangkangan.
5. Hipotiroidisme
Kondisi Acanthosis Nigricans yang menimbulkan bercak hitam biasanya dikaitkan dengan kondisi medis yang Anda miliki seperti tiroid atau kenaikan berat badan. Dan kondisi tersebut dapat menyebabkan penggelapan kulit Anda.
6. Alergi terhadap parfum atau pewarna rambut
Anda bisa alergi terhadap beberapa produk jadi sebelum mengaplikasikan produk apa pun, Anda harus selalu mengaplikasikan produk baru ke area kecil atau uji tempel terlebih dahulu dan tunggu setidaknya 24 jam untuk memastikannya tidak alergi pada kulit Anda.
7. Kondisi seperti Lichen Planus Pigmentosus (LPP)
Adalah kelainan pigmentasi kronis yang menunjukkan makula coklat tua hiperpigmentasi difus atau retikulat pada area yang terpapar sinar matahari seperti wajah, leher, dan lipatan lentur lainnya.
Dan berikut adalah berbagai langkah yang dapat Anda ambil untuk mengatasi leher hitam.
1. Exfoliate/Pengelupasan
Sangat penting bagi Anda untuk membersihkan bagian belakang leher dengan sabun dan air setiap kali mandi. Wajar jika Anda melewatkan area itu, tetapi itulah mengapa area itu tetap kotor dan warnanya menjadi gelap, jadi ingatlah untuk menggosok bagian belakang leher Anda dengan baik. Lebih baik jika Anda dapat menggunakan loofah untuk mengelupas area tersebut tetapi ingat untuk melakukannya dengan lembut, menggosok terlalu keras tidak akan menghilangkan kotoran.
2. Perhatikan berat badan
Menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan yang sehat. Usahakan mempertahankan Indeks Massa Tubuh ≤ 24. Ini adalah kisaran sehat yang menunjukkan bahwa berdasarkan berat dan tinggi badan Anda, Anda tidak kelebihan berat badan atau obesitas.
3. Periksa kondisi tubuh
Periksakan hormon Anda dan obati kondisi yang mendasarinya.
4. Lindungi kulit
Gunakan krim/lotion berbasis asam laktat. Hindari menyemprotkan parfum pada kulit. Jangan menggosok kulit berlebihan dan jangan lupakan tabir surya Anda.
Extra.
1. Kentang
Penelitian menunjukkan bahwa kentang adalah zat pemutih alami yang membantu memutihkan kulit Anda. Mereka kaya akan zat besi, vitamin C, dan riboflavin yang juga berkontribusi terhadap perawatan kulit Anda. Jadi, ambil irisan kentang dan gosokkan pada area gelap leher Anda dengan gerakan memutar selama sekitar 5 menit lalu bilas.
2. Lulur lidah buaya
Penelitian telah menunjukkan bahwa bahan aktif lidah buaya, aloin menyebabkan pengurangan melanin (bertanggung jawab untuk penggelapan kulit) yang menyebabkan pencerah kulit, Tidak hanya membantu mencerahkan kulit, gel dingin melembabkan kulit dan meredakan segala jenis gatal. atau kekeringan yang disebabkan oleh penggelapan kulit. Anda bisa langsung mengoleskan gel yang diperas dari daun lidah buaya atau membuat scrub dengan mengeringkan daun di bawah sinar matahari, lalu memblender daun kering dan menambahkan sesendok dadih ke dalamnya.
