6 Macam Makanan Ini Dipercaya Bisa Menambah Stamina Pria Agar Tidak Cepat Loyo

6 Macam Makanan Ini Dipercaya Bisa Menambah Stamina Pria Agar Tidak Cepat Loyo

Beritatrendmasakini.comGaya Hidup, Jakarta – Stamina dan libido bisa turun dikarenakan makanan. Karenannya para pria harus lebih runtin mengonsumsi makanan penambah stamina ini.

Kehidupan seksual yang sehat bukan saja dari kemesraan dengan pasangan saja, tetapi juga menyehatkan tubuh. Karenanya pria juga perlu untuk menjaga stamina agar tidak cepat loyo.

Baca juga : Perhatikan 4 Hal Saat Mencoba Posisi Woman on Top

Libido atau gairah seksual bisa dipengaruhi dari faktor biologis, psikologis dan sosial. Usia, stress merupakan masalah dalam hidup, pengobatan dan gaya hidup bisa mempengaruhi hasrat seksual atau juga libido.

Sebelum menemukan obat penambah gairah, seperti viagra ternyata sudah ada bermacam jenis bahan makanan dan minuman yang dipercaya dapat mendongkrak gairah seks. Menurut ahli gizi, apa yang dimakan oleh pria memiliki efek yang cukup besar pada kehidupan seksualnya.

Berikut ini beberapa macam makanan yang sudah diindentifikasi bisa menaikan libido :

6 Macam Makanan Ini Dipercaya Bisa Menambah Stamina Pria Agar Tidak Cepat Loyo

1. Dark Chocolate

Dark chocolate tanpa gula bisa meningkatkan kadar serotonin dan dopamin di otak, yang meningkatkan rasa bahagia dan juga keinginan bercinta. Zat yang aktif dalam cokelat bisa meningkatkan aliran darah dan merilekkan pembuluh darah, serta bisa mengalirkan darat menuju tempat yang tepat, dalam hal ini di sekitar organ intin laki-laki.

6 Macam Makanan Ini Dipercaya Bisa Menambah Stamina Pria Agar Tidak Cepat Loyo

2. Kacang-Kacangan

Almond diyakini dapat meningkatkan libido dan menghindari impotesi pada pria. Kacang-kacanga dan walnut khususnya mengadungi bahan baku untuk memproduksi hormon pria yang sehat.

6 Macam Makanan Ini Dipercaya Bisa Menambah Stamina Pria Agar Tidak Cepat Loyo

3. Brokoli dan seledri

Brokoli diketahui bisa membatu mengeluarkan estrogen berlebih dan juga bisa meningkatkan testosteron. sedangkan seledri memiliki androsterone, yang merupaskan hormon tanpa bau yang dikeluarkan dari keringan pria.

6 Macam Makanan Ini Dipercaya Bisa Menambah Stamina Pria Agar Tidak Cepat Loyo

4. Bawang Putih

Bawang putih mempunyai kadar alicin tinggi dan meningkatkan aliran darah. Efek ini bisa membantu pria yang bermasalah pada kemampuan ereksinya. Makanlah bawang putih dalam beberapa jam sebelum melakukan hubungan intim dengan pasangan anda.

6 Macam Makanan Ini Dipercaya Bisa Menambah Stamina Pria Agar Tidak Cepat Loyo

5. Ikan

Makanan yang tinggi vitamin B seperti ikan bisa membantu untuk meningkatkan libido. Vitamin B3 berfungsi sebagai metabolisme anerobik, yang dapat memberikan energi seksual dan meningkatkan aliran darah ke Mr. P. Selain itu, vitamin B6 sebagai pengatur prolaktin yang bertanggung jawab dalam hal kepuasan seksual.

6 Macam Makanan Ini Dipercaya Bisa Menambah Stamina Pria Agar Tidak Cepat Loyo

6. Oat Oat

Oat oat bisa membatu untuk meningkatkan jumlah testosteron yang tersedia di dalam aliran darah. Penelitian di san Francisco Institute for Advanced Study of Human Sexuality menemukan jika oat termasuk dalam makanan yang bisa meningkatkan libido pria hingga selama 8 minggu.

Related posts